福岡で11年間過ごしましたが、20代前半にて初めてサンシャインプールに行きました。

今までテーマパーク的なプールには屋内のものしか行ったことがなく、外でというのも初めてでした。

彼氏と行けたというのも、とても嬉しく楽しかったです。

もちろんビキニ姿は恥ずかしいし、体を絞るのも間に合わず、少々残念な部分もありましたが、とても幸せな気分を味わえました!

ウォータースライダーに4、50分並びましたが、かなり迫力とスピードがあって、楽しかったです。私たちの前に並んでいたカップルの女性の方は、流れていってもしばらく悲鳴が聞こえ続けていて、笑ってしまいました。

プールサイドにあったドクターフィッシュも経験してみて、やたら左足の左側面に魚が寄ってくるので、ものすごくくすぐったかったです。

また遊びに行けたらなと思います!リメリー

日焼け対策をしっかりしていたつもりなのに、日焼けしすぎてしまいました。

最近鏡を見ると顔がなんとなく暗く見えるではありませんか。

これは本当にショックで、「やってしまった」と後悔しています。

もっとSPFやPAの高いものを使っていた方がよかったのかな、もっとこまめに日焼け止めを塗っていた方がよかったのかなと思いましたが、後悔してもこの日焼けへはすぐに元に戻ることはないので、後悔することをやめて美白対策を実行中です。

そんなこともあって毎日のスキンケア、ちょっと意識してお肌にやさしく接しています。

優しくふんわり泡で洗顔、じんわり優しく抑え込む感じでお肌に化粧水を浸透。

そしてこの日焼けがシミの原因になっては困るので、美白スティックというアイテムを早速買ってきて、特に気になる部分に化粧水の後お肌につけて寝ています。

お肌のターンオーバーの周期は約28日が正常だと言われているけど、年齢も重ねているので徐々に遅くなっているはずです。

この予想以上の日焼けがシミとなって残らないように、今必死でスキンケア、美白対策を行っています。ビュール クレンジングバーム 最安値

ほんの最近まで、私がしていた愚かな習慣。化粧を落とさずに寝てしまうこと。これって、肌のために1番やってはいけないことですよね。わかっているんです。わかっていても、疲れと眠気には勝てず・・・。10分寝るつもりが、目が覚めたら朝になっていたことしばしば。やってしまった・・・と、かなりへこんでしまいます。そんな失敗を経て私が編み出した秘策は、「帰宅したら手を洗うついでに顔も洗う」です。多分、大勢の方がそうしているかもしれませんし、堂々と言うのも恥ずかしくなるような秘策ですが、面倒くさがりやの私には、この「ついで」が1番効果ありなのです。手と顔をセットにして洗ってしまえば、あとは寝ようが何しようが心配はいりません。家に帰ってもう一度外出なんてほとんどしませんし、したとしてもその時はスッピンを披露すればいいだけですから。それにお風呂に入った時に化粧を落とす手間も省けます。クレンジングを疎かにすると、たちまち肌があれて、くすみやシワにまでつながりますからね。化粧は塗ることよりも落とすことの方が大事です。もう、化粧したまま寝るなんてお肌の大敵的なこと、絶対しないと誓います。http://インビィカーボミスト.biz/

私が美容のために心がけていることの一つは、お肌にいいものを食べるということです。

もちろん化粧水や乳液、美容液などのスキンケアコスメも大事だと思うのですが、睡眠も美容にとってはとても大事なように、体の内側からのケアも美容にはとても大事だと思うからです。なので、普段からお肌にいい食べ物は色々リサーチするようにしています。

最近特に気に入って食べているのは、アボカドです。アボカドにはなんと美肌に効果のある「コエンザイムQ10」が入っているというのを知ってからというもの、毎日食べるようにしています。パンに挟んでサンドイッチで食べても、グラタンに入れてもおいしいです!これからもお肌にいい食べ物をどんどん食卓に取り入れたいです。サラフェ